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Zitat von Alteisen
So etwas verunsichert doch nur.
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Ja nun, bei den Daten :
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Zitat von Alligothor
Roth 2013: 12 h (vs 12:15 h 2012)
Schwimmen: 1:30 h (vs 1:20 h 2012)
Rad: 6:20 h (vs 6:40 h 2012)
Laufen: 4:05 h (vs 4:10 h 2012)
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... besteht aller Grund,
verunsichert zu sein ...
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Wenn er 15000 km Rad fährt bis Oktober ist er tot ehe er sich für ein Rennen anmelden kann.
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Das mag sein. Alternativ könnte er auch ein Jahr auf Hawaii am Strand in der Hängematte liegen und Joints rauchen. Evaluation dazu
hier ...
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Eine Marathonbestzeit von 2:50 braucht man auch nicht, wenn man 3:30 im Wettkampf laufen will.
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Ja, wenn er seine Radzeit um 2h verbessert, reicht ein knapp kalkulierter 3:30' Marathonsplit womöglich auch ...
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Ich habe persönlich immer 3x25km pro Woche abgespult (ohne irgendwelches Tempotraining auf der Bahn oder ähnliches) und das hat im besten IM für 3:06 im Marathon gereicht.
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Gratuliere ...
