Zitat:
Zitat von holger-b
Also bevor dieser "schöne" Blog ganz in der Kohlenhydrate-Diskussion unter geht. Ich habe heute sanft gemacht und war zum Feierabend beim Doc und habe mir ein dopingfreies Schmerzmittel abgeholt. Will mal wieder eine Nacht schlafen.  Hoffe es hilft.
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Und hats geholfen?
Bin heut morgen nur die 12 km zur Arbeit gerollt, weil ich ja noch ein paar Stunden sportfrei hab, aber dann ...
Um noch mal was zur Ernährung beizutragen: Gestern war ich bei ner Freundin und hab mich mit Schoki vollstopfen lassen und ich muss sagen: Mir schmeckts nicht mehr. Einfach zu süß. Komisch find ich immer die Aussagen: "Eigentlich haben wir sowas nie zuhause ..."
Aber dann werden Mengen rausgeholt, die ich in besten Zeiten in einer Woche nicht geschafft hätte.
Welcher Frühsportler vom Team Morgenrot hat sich denn in der dicken Nebelsuppe nicht verirrt?