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Alt 11.03.2014, 22:04   #9
sveee
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 09.03.2014
Ort: Lübeck
Beiträge: 9
Zitat:
Zitat von arist17 Beitrag anzeigen
Das kann so aussehen wie hier am Anfang KLICK
Ich mach das nach diesem Video. Da ist der Schienbeinteil auch drin.

http://www.youtube.com/watch?v=QMCNzyKNkg4

Aber aus deinem Video den Teil mit dem zusätzlichem Belasten würde ich glaube ich nicht aushalten
sveee ist offline   Mit Zitat antworten