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Thema: Einmal 10km joggen für Nichtläufer schädlich?

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.03.2014, 21:38	#2
Roque Szenekenner Registriert seit: 20.02.2010 Ort: Süd-Süd-Ost Beiträge: 273	Hallo sunny, geh laufen!!!!!!!!!!!! Das Wetter wird super, und deshalb nix wie raus und genießen! Wenn du natürlich Schmerzen bekommst, dann ist es mit der Rennerei nicht ratsam. Viel Spaß __________________ ob mein Rad wohl nachts auch von mir träumt..?