[Nobodyknows]

Zitat von Rather-Lutz

Vorher am Morgen gabs schon 40 min Krafttraining.
Nach dem ganzen Kram hab ich mich dann umgezogen und bin 4,5 Lieder gelaufen....

Nach 40 min Krafttraining noch eine dreiviertel Stunde laufen ist doch voll super...

http://www.youtube.com/watch?v=eVlRQn6AMYs

http://www.youtube.com/watch?v=J314VGG8KnI

http://www.youtube.com/watch?v=EkzR35SXmcY

http://www.youtube.com/watch?v=X1ZRBPA8SK0

http://www.youtube.com/watch?v=nLNnoaSQkVY

Gruß
N.