[Skunkworks]

Zitat von bommys

Mal wieder ein paar Statistiken zu meinem Projekt:

https://www.dropbox.com/s/7rdpdnrgk7...5-13-15-54.png

Moin, ich bin neu hier in deinem Fred aber gleiche Gruppe.

Die Statistik zeigt mir, dass du langsam an den Punkt kommst, wo es schwer wird leichter zu werden. -Kenn ich von mir, das es bei 73-71 so schwer wird, dass ich es bisher nicht wirklich geschafft habe. Derzeit stell ich mich nicht auf der Waage, da ich genau spüre, wann ich an der Grenze bin und da ich erst seit drei Wochen wieder sportel, werde ich bestimmt noch einen Monat brauchen.

Was machst du vom Sport her?
Steht Krafttraining auf dem Plan?
Wie sieht dein Ernährungsplan inzwischen aus?


Ich habe hier die Fruchtsaftdiskussion gelesen und darin einen Beitrag von PP gefunden. Wie Bellamarta schon sagte: Eine Perle.
Allerdings müsste ich den Beitrag kontroverser diskutieren. Das werde ich am WE versuchen.