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Alt 05.03.2014, 14:44   #239
bommys
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Beiträge: 848
Zitat:
Zitat von Salamiesalat Beitrag anzeigen
Geht mir gleich! Das selbe bei den HS Pushups

Mein erster Hellday war vorgestern. Artemis, Poseidon, Dione
Morgens fing es an mit Artemis. 100 Pushups am Stück waren schon nicht schlecht. Artemis habe ich das erste mal absolviert, lief aber gut, hätte ich nicht gedacht.
Nachmittags gab´s dann den Rest.
Wenn ich die Burpees zu den Pushups zählen würde, wären es mehr als 400! Hätte mir jemand vor ein paar Wochen gesagt, dass die Anzahl mal an einem Tag durchziehen werden, hätte ich drüber geschmunzelt. Schon krass!
Ja, die HS Pushups kann ich auch nur die Weichei Variante.
Für die Pullups habe ich mir das hier bestellt:

http://www.amazon.de/gp/product/B004...?ie=UTF8&psc=1

damit muss man sich nicht ständig abstoßen, sondern kann den Schwung mitnehmen.
bommys ist offline   Mit Zitat antworten