[Acula]

Zitat von Necon

Kann mir noch irgendwer sagen, wann ich Radintervalle da hinein basteln kann.
Dienstag Greiftreppe, Freitag TDL, Sonntag längerer Lauf, Montag Mittwoch Samstag Rad (wobei Samstag lang)? Also wann passen da Intervalle am Rad rein?

Schwimmintervalle kann ich nämlich Samstag oder Sonntag machen, die sind nicht so schlimm.

Wasfür Intervalle denn?