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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - ITBS Operation?
Thema
:
ITBS Operation?
Einzelnen Beitrag anzeigen
03.03.2014, 15:11
#
3
tomilla
Beiträge: n/a
HI, hast du es schon mal mit Krafttraining probiert? Ich hab auch Probleme gehabt. Laufen ging teilweise gar nicht mehr. Dann habe ich mit Kraftübungen für Rumpf und Beine begonnen. Seitdem ist es gut. Gruß, Tom
tomilla