[triduma]

Zitat von felix__w

Am Samstag startet ich zum ersten Lauf in diesem Jahr (nach DNS Anfangs Januar wegen Rücken). Wegen den trainingsausfällen erwartet ich ein langsame Zeit was dann auch eintraf (42:54 für 11km flach-wellig). Wenigstens schaffte ich SUb-43

Dafür gab es letzte Woche erstmals 80km. Und bis am Schluss sollte es für 90 Läufe reichen (Vorjahre jeweils 110 )
Zum Abschluss von 100/100 gibt es am Samstag nochmals einen 11km Lauf. Der ist dann hügelig.

Eriecht ihr eure Ziele. Der Winter wäre ja mild gewesen (hier nie Schnee der liegen blieb und nur zwei Eistage).

Felix

Hallo Felix,
für den ersten Laufwettkampf des Jahres ist das doch nicht schlecht.
Bei mir werden es wohl genau 80 Läufe werden.
Bin bisher sehr zufrieden mit dem Laufen, könnte momentan nicht besser gehen.