[Antischwimmer]

Genau, regelmäßiges Bauchtraining kann den Laufstil automatisch verbessern. Viele geben aber das Bauchtraining auf, wenn sich nicht ein Sixpack einstellt. Die Bauchmuskeln verbessern sich aber in jedem Fall, auch wenn man die Bauchmuskeln auf Grund der darüber liegenden Fettschicht nicht sieht. Also am Ball bleiben.