[Reinhard]

Zitat von Carlos85

Veränderungen nehm ich erstmal keine vor, die Übung sieht allerdings auch sehr gemein aus!

Ah, jetzt hab ich den Arnold gefunden! Thx!

Musst Du auch nicht, ich hab nur auch ne Zeitlang die Unterarmstütz gemacht und fand den auf Dauer langweilig Mir persönlich gefallen die Rocks auch besser, aber wie gesagt, sollte kein "Change Request" sondern höchstens "Info" sein

Rudern mag ich auch nicht, dafür mach ich lieber (L-Sit) Klimmzüge oder reverse push ups