[aims]

Hi Nik,

ich muss schon sagen das ich schwer beeindruckt bin von dem was du da an Einheiten abreißt. Aber gleichzeitig habe ich mir immer die Frage gestellt wie lange das gut gehen kann.

Eine Umfangswoche mit einem TDL zu beginnen und dann 2 Tage später noch 1000er zu laufen finde ich schon ziemlich abenteuerlich. Ich halte mich meist an die Regel entweder Umfang oder Schnell. Die Kombination aus beidem geht bei mir eher nach hinten los.

Ich weiß jetzt nicht genau zu welchem Zeitpunkt du in Höchstform sein möchtest aber das Pensum für Mitte Febuar ist schon heftig.

Jedoch bist du einer der deutlich mehr von Traininglehre versteht als ich und drücke dir feste die Daumen das dein Plan aufgeht.

Gute Besserung Nik!

Leg dich zu deiner Frau in die große Wanne und lass dich regenrieren.

Cheers,

aims.