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Man muss halt ständig das eigene Gewicht bewegen.
Je schwerer und je schneller desto schwieriger.
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Vllt hat Frau Hahner hier einen Gewichtsvorteil von 30-35 kg gegenüber dir
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Ich finde das ist ein ziemliches Gefasel von den 120.
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Soll ich es unterer/mittlerer GA1-Bereich nennen?
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Wenn der Carlos über Stunden 120 fährt ist das ne ganze Menge.
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Er wird uns ja mal einen Chart zeigen. Mein Tip >120 bpm bei seinen 26 km/h aufm Crosser.
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letzten Mittwoch bin ich bei starkem Wind eine Durchschnittsgeschwindigkeit von knapp 37km/h über 63 km gefahren.
Mein Durschnittspuls lag bei 130.
Was jetzt?
Wenn ich 35,5 gefahren wäre hätte ich 120 gehabt.
Und der hazelmann, der Nopogobiker und der Captain wären leicht angeschwitzt bei Puls 85
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Dafür steht ein 6000 Euro-Rad in deinem Keller und ein paar Trainingsstunden hast für den Puls auch investiert
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