[Flow]

Zitat von MarionR

Quadriceps????

Ich laufe zur Zeit spät abends nach dem Krafttraining auf dem Heimweg immer an diesem Tarzan-Poster vorbei :



... für das ich mein vom Kniebeugen und Rucksack gebeugtes Haupt hoch zur Litfassäule heben muß. Der Blick fällt dann auch immer auf den Quadrizeps, und ich denke mir jedesmal : "Mist, kehrste nochmal um ... ein paar Kniebeugen (mit mehr Gewicht) wären schon noch gegangen, und dann gibt's doch auch noch die Beinpresse und zwei, drei weitere Beinmaschinen !" und krieche mit guten Vorsätzen nach Hause ...