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Alt 11.02.2014, 18:43   #1896
Hoppel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.760
Gute Besserung Judith
Ich würde sagen Rückenübungen bei akuten Schmerzen nein, eher beim Liegen den Rücken in Stufenlagerung entlasten.
Schmerztablette nehmen und etwas an der frischen Luft bewegen (Spazierengehen ) würde sicher auch gut tun.
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
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