Ich denke zu diesem Thema wurde alles gesagt ... nur noch nicht von jedem.
Fazit:
Viele Wege führen nach Rom. Die einen möchten sich nicht in Ihrem Leben zu sehr einschränken - würden den Spaß an der Sache verlieren. Und das ist ja nicht Sinn der Sache.
Die anderen lieben ein strukturiertes (vorgebendes) Training unter einem von einem Trainer (oder auch selber) erstellten Plan, der zu 100% umgesetzt wird. Diesen Trias macht es auch nichts aus andere Dinge hierfür unterzuordnen. Bzw. haben diese Leute einfach die Zeit und/oder wenig Verpflichtungen, denen man sonst noch nachkommen muss.
Eines sollte man unter keinen Umständen vergessen. Und da zitiere ich gerne ... "
Das wichtigste ist, nie zu vergessen, dass Du es tust, weil Du es liebst"!
Cheers ...