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Alt 10.02.2014, 17:03   #3547
aims
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
So und jetzt noch eine Masterfrage die mir schon länger unter den Nägeln brennt.

Angenommen es gäbe keine Saison 2014 (Edit: geändert von 2013), keinen Frühling, Sommer, Winter und einziges wirkliches Ziel ist eine Langdistanz in ca. 17 Monaten. Rein hypothetisch natürlich.

Wie würde ein optimaler 17 monatiger Trainingsaufbau aussehen? Alles ist erlaubt.

Jetzt Feuer frei. Bin gespannt auf jeden Tipp!

Geändert von aims (10.02.2014 um 18:45 Uhr).
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