[Carlos85]

Ich finde man muss es nicht übertreiben. Ich trink meinen Kaffe (=Espresso) auch mit Zucker.

Übern Tag sind das je nach Laune 3 bis 6 Stück, demnach also bis zu 6x4g Zucker. Das sind 100kcal. Die tun nicht weh, das hat man in 200ml Cola drin und das ist der Knackpunkt - es bleibt nicht bei den 200ml, da ist der Hebel viel höher wenn man das auf 0 runterfährt!