[sbechtel]

Jep und Jep

Vielleicht war es auch nicht ganz förderlich, nach dem Freeletics noch mal auf den Crosser zu steigen, aber ich dachte mir, falls ich vom Kentauros Muskelkater kriege, mache ich lieber vorher noch was auf dem Rad, wobei da lockers pedalieren als Cross wohl förderlicher gewesen wäre

Als ich das erste Mal Kentauros gemacht habe, konnte ich 4 Tage nicht trainieren, es bessert sich also Und wo viel Muskelkater kommt, ist auch noch viel zu holen