gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmen ja - Frieren nein: was im Hallenbad anziehen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.01.2014, 21:51   #4
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.972
Zitat:
Zitat von noam Beitrag anzeigen
Wie wäre es mit intensität erhöhen?

....oder/und nicht so lange rumstehpausen machen......
NBer ist offline   Mit Zitat antworten