triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - mauna_kea´s Roth 2008 Blog

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - mauna_kea´s Roth 2008 Blog

Thema: mauna_kea´s Roth 2008 Blog

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.06.2008, 12:14	#3385
Oli.F. Szenekenner Registriert seit: 21.07.2007 Ort: Kraichgau Tria e.v. Beiträge: 1.095	ich plane heute nachmittag den langen lauf. ich hab ja ein paar weniger als vorgesehen. bis jetzt: 3x22, 2x24, 1x27, 3x30 wie würdet ihr mit dieser basis die letzten 5 wochen bzgl. lauflänge ldl planen? __________________