gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.01.2014, 08:59   #639
Amilur
Szenekenner
 
Benutzerbild von Amilur
 
Registriert seit: 09.08.2012
Beiträge: 196
Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
So, wie begann der Tag sonst so im Land?!
Progressiver Lauf über 14km. Die letzten 3km mit ca. 2% konstanter Steigung zügig, aber nicht am Limit. Leichter Schneefall, schön war's.
Amilur ist offline   Mit Zitat antworten