[Lui]

Ich benutze regelmässig Flossen, wenn sie im Trainingsplan stehen, aber das kommt nicht oft vor. Es gibt aber Trainer, die sie öfters einsetzen als andere.
Ich finde schnelle Sprints mit Flossen und Brett aber ganz nett und die Übung geht ganz schön an die Substanz.

Hier sind ein Paar Artikel zu dem Thema: http://www.svl.ch/fins/flossen.html

http://theswimmingexpert.com/why-use...when-swimming/