[chris.fall]

Moin,

Zitat von Waldläufer

wie sehr nützen mir Flossen beim Trainieren des Kraulbeinschlags? Hat jemand Erfahrungen damit gemacht?

sie nützen Dir (fast) gar nichts.

Es mag sein, dass sie die für den Beinschlag nötige Flexibilität ein wenig verbessern. Falls mangelnde Flexibilität im Sprunggelenk bei Dir wie bei vielen Triathleten ein Problem sein sollte, erreichst Du da mit gezielter Gymnastik garantiert größere Verbesserungen.

Dafür verhindern sie aber zuverlässig das Erlernen der effektive leicht nach innen verdrehte Fußstellung, die man für den Beinschlag OHNE Blossen braucht.

Edith meint noch, dass die Kaderschwimmer hier im Bad wenn überhaupt nur mit großen Flossen trainern. Nach Aussage von deren Traner aber nicht für den Beinschlag, sondern für die Rumpfstabilität.

Munter bleiben,

Christian