[Tiefflieger]

Servus miteinander,

ich bin ein ziemlich hochgewachsener (1,96m) Teutone und mein Bandapparat ist eher sportlich straff Was dazu führt, dass meine Fußüberstreckung den Namen nicht verdient und momentan eigentlich nur für mitleidiges Gelächter gut ist.

Ich würde daran gern etwas ändern und würde mich über Erfahrungswerte von anderen Usern freuen, die sich ebenfalls damit herumschlagen.

Hat jemand Erfolg mit Flossentraining gehabt?

Das Video hier habe ich mit der Forensuche gefunden
http://www.youtube.com/watch?v=tdcr0rtn-WY
Setzt jemand normales Dehnen erfolgreich ein?

Vielen Dank für eure Anregungen & Erfahrungen,

Jan