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Thema: Wintertraining 2.0
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Alt 19.01.2014, 17:56   #12
kromos
Szenekenner
 
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Registriert seit: 01.02.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.591
Zitat:
Zitat von HollyX Beitrag anzeigen
Die Ausdauer kam einfach zu selten vor -
Sehe ich ähnlich, nach beispielsweise einer Speedwoche Lauf, einer Speedwoche Rad und einer Kraftwoche, fiel es mir wieder sehr schwer 90-120 Minuten zu laufen. Was vorher kein Problem war.....
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