3-rad

Das Wintertraining.

Ich hab alle Varianten durch.
langsam
schnell
viel
wenig
mittel schnell, mittel viel
sehr schnell und sehr langsam
sehr wenig und extrem schnell
crosser
Mtb
Rolle
Crosslauf
Bahn
tbc.
Im Sommer war ich immer gleich schnell oder langsam.
Zumindest waren die Unterschiede nicht durch unterschiedliches Grundlagentraining im Winter erklärbar.
Heute bin ich 110km in 36,1 km/h bei 2°C und unangenehmen Ostwind geradelt.
Ich wette, dass diese Einheit keinerlei Einfluss auf irgendwas hat.