[illdie4u]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (31/60.7/6/1) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★
2. Tatze77 - (29/90/7/1,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★
3. ClausThaler - (25/66,2/7/5,5) - ★
4. poldi - (24/54/7/4) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ☆
5. Faser - (23/73,7/6/2,8) - ★★★★★
6. Sense-SPS - (23/69,7/5/6,1) - Ziel: 15:30/1000m - ★
7. Nils - (22/66/7/3,0) - London Calling - ★★★★
8. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★★
9. Joerg aus Hattingen - (20/55,7/5/6)
10. tacis - (20/47,1/4/5,6) - ★
11. Flow - (19/27,7/5/2,5) - TOP TEN
12. schnodo - (18/32,9/5/1,4) - Swim (To Reach the End) - ★
13. PippiLangstrumpf - (18/27,75/3/1,5) - Reha-Planschen
14. illdie4u - (17/35,7/3/4,1)
15. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
16. HeikeK - (14/19,25/3/1,5) - Dran bleiben!
17. Pete4Tri - (13/28,8/3/2,4) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
18. Uruman - (13/23,2/4/3,5)
19. Läuftnix - (12/33,9/2/1)
20. old bag of bones - (11/26,8/3/1,2)
21. Eber - (11/16,7/3/1,5) - 2-er Atmung superslow
22. hanse987 - (10/21,85/2/1,3)
23. BieneTVB - (10/20,6/3/0)
24. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
25. Kury - (9/37,7/2/0) - ☆
26. Lucie - (9/23,1/2/0) - Schwimmen macht spaß
27. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
28. Triathletin007 - (6/15.8/3/0)
29. KrautRunner - (4/13,9/3/4) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*)
30. Lingener - (4/10,5/3/0)
31. triniggel - (4/7,6/3/0)
32. Ravistellus - (4/7/1/0) - 1k sub 17
33. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
34. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
35. TrInfected - (3/6,1/1/2,8)
36. Rennente - (2/4/1/1,5)
37. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
38. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****