Obree-Methode

[Klugschnacker]

Ich bin noch dabei und wage mich jetzt auch an längere harte Belastungen bis 80km. Nächste Woche schließe ich das ab und schwenke brav in die BUILD-Phase ein.

Bisher geht die Form nach oben, doch das ist auch zu erwarten. Mal schauen, wie es rückblickend von meinem Formhöhepunkt im August aus aussieht.

[KevJames]

Hast Du das damals abgeschlossen? Über einen Bericht würde ich mich freuen.

Gibt es andere, die das mal versucht haben?

[Klugschnacker]

Ich erinnere mich leider nicht mehr. 2016, das ist auch schon wieder lange her! 2016 hatte ich jedenfalls gute Radbeine am Wettkampftag, für meine Verhältnisse.