[Benni]

Also mal wieder nen Zwischenbericht von mir, passt auch ganz gut zu dem Verlauf gerade hier.

Hatte Donnertag meine zweite offiziele Stunde, aber eigentlich schaut Sie bei fast jedem Training von mir einmal kurz rum und gibt mir nen Tipp wenn ich was verbessern kann.

Aber ich muss sagen, das ist die beste Entscheidung die ich getroffen hab. In diesen zwei Trainingsstunden hab ich soviel gelernt und korrigiert, das hätte ich alleine nie so hinbekommen.
- Kopt etwas höher im Wasser ( gleich viel besser mit der Atmung)
- Wasserlage verbessert
- Rollwende geübt
- Wo ich den Arm aus dem Wasser hol und wie am Körper lang führe über dem Wasser

Man merkt richtig wenn die Technik besser wird, braucht man die Beine eigentlich nicht mehr. Die schlappern eigentlich nur so hinterher um ein wenig Ausgleichsbewegungen zu machen, damit man stabiler im Wasser liegt. Aber halt nicht wie noch vor nen paar Wochen um Sie für den Vortrieb zu nutzen...