Hafu

Nur aufgrund eines Tesxtbefundes vom MRT kann man dir keine befriedigende und qualifizierte Auskunft geben, was mit deinem Knie los ist.

Die Knorpelschäden teilt man in 4 Grade ein von 1 (Erweichung) bis 4 (kein Knorpel mehr vorhanden, Knochen liegt frei). Grad 3 ist also schon ein relevanter Schaden. Da, wo er aber bei dir liegt (Kniescheibe und Kniescheibengleitlager) ist es nicht so schlimm, wie wenn der Knorpelschaden in Arealen läge, die ständig gewichtstragend sind.

Letztlich muss man dein Knie untersuchen und auch erfragen, wann genau du Beschwerden hast (der Knorpelschaden passt zum Beispiel zu Schmerzen beim Bergabgehen und bei längerem Sitzen). Operation macht in diesem Bereich keinen Sinn. So einen Knorpelschaden muss man konservativ (mit Belastungsmodifikation) und Muskelaufbau (MTT ggf. auch Fitnesscenter, wenn man sich mit Übungen, Widerständen und Wiederholungszahlen auskennt) in den Griff bekommen.