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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training bei Erkältung
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Alt 26.01.2013, 18:48   #1
metalbiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von metalbiker
 
Registriert seit: 27.02.2009
Ort: Stuttgart Bad Cannstatt
Beiträge: 323
Training bei Erkältung

Hi,

hab vorher mal im Archiv geschaut, ob es sowas gibt und nichts gefunden.

Wäre vielleicht nicht ganz uninteressant, wie man ohne großen Formverlust über die Krankheit kommt.

Wann man trainieren kann, wann nicht, bzw. auch was und wie viel man im vergleich zu sonst trainieren soll.

Vermutlich muss man vor allem in sich reinhören und selbst beurteilen, aber eine grobe richtlinie ist doch immer hilfreich

Was meint ihr dazu? Oder gibts vielleicht schon eine Sendung die ihr mir empfehlen könnt
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