Gute Idee
Könnte ich mir grundsätzlich unter bestimmten Voraussetzungen vorstellen.
Dann hätte man auch mal eine soziale Abwechslung und einen touch Zwift
(allerdings ohne dessen Firlefanz.....)
Wie geht sowas?
Gibt es da z.B. im TR Forum Infos und Ankündigungen?
Fährt dann jemand wie Head Trainer Chad mit und vor? Z.B. bei Youtube?
Ich bin seit dieser Woche in folgendem Plan
und würde das allerdings ggf. irgendwie sinnvoll kombinieren wollen:
Olympic Distance,
Specialty,
Middle Volume 3 mal/W,
1. Woche von 8 Wochen (Anfang Juni Top Form)
3,1 W/kg
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and that is even better.
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