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4 Radtage Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Alt 01.05.2012, 17:45   #7
Sporttante
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Registriert seit: 17.08.2011
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Beiträge: 83
Oh weia, ich bin leider gar nicht weit gekommen... Nach dem Schwimmen war mir von dem Geschaukel durch den leichten Wellengang etwas schwummerig, und mangels ausgiebigen Frühstück (hatte vor lauter Aufregung nur ein Brötchen runtergekriegt...) kam ich beim Rad fahren gar nicht mehr weit und habe letztendlich aufgegeben, nachdem die Knie böse weh taten, ich im ersten Gang die Straße lang getuckert bin und es anfing zu schütten und zu hageln.
Nächstes Mal wird es wohl eher das eigene Rad und kein geliehenes, mit dem ich nicht so vertraut bin, und außerdem ein ordentliches Frühstück plus etwas mehr Training für genau dieses Streckenprofil.

Wie macht ihr das am Wettkampfmorgen? Man muss doch irgendwie Energie tanken, aber wie, wenn der Magen sich klein macht?
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Alter Muskelkater wird durch neuen ersetzt.
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