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Zitat von Klugschnacker

Frankfurt wird ein ausgesprochenes Hitzerennen. In Roth könnte es ebenfalls sehr heiß werden. Vielleicht hat jemand Fragen in diese Richtung?

Ernährung, Trinken, Pacing, Ausrüstung bei Hitzerennen auf der Langdistanz – ist jedem Starter klar, was hier auf ihn zukommt?

Kennst Du diese "Handreichung" für die Olympischen Spiele in Athen vom Deutschen Sportbund. Sie enthält übersichtliche Darstellungen der Thermoregulation und konkrete Empfehlungen.
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