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Trainingslager
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4-6 Wochen "Trainingslager"
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Alt 12.12.2006, 11:13   #9
Müder Joe
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 751
Zitat:
Zitat von DasOe Beitrag anzeigen
Eine entscheidende Formverbesserung ist mit einer 4-6-wöchigen Rosskurs auch nicht zu machen, sofern die Grundlagen dazu nicht gelegt wurden. Und die schaffst Du auch nicht wirklich innerhalb von 2 Monaten (Januar/Februar). Wenn Dein realistisches Ziel die Quali ist, dann musst Du trainingsmäßig ohnehin auf einem hohen Level unterwegs sein. Wenn das Ziel Quali, von diesem 4-6 Wochenblock abhängt ...
keine entscheidende Formverbesserung in 4-6Wochen möglich, in denen man sich weitestgehend aufs Training konzentrieren kann??? Und noch dazu, wenn dieser Block in den Zeitraum für spezifische Ausdauer fällt??? Das bezweifel ich, ich denke, da kann man durchaus einen deutlichen Formanstieg erwarten + anschliessend die notwendige Grundlage, um die folgenden harten Einheiten besser zu verkraften (schnellere und bessere Regeneration).
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