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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - HRV- messt ihr und wenn ja, womit?
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Alt 11.01.2021, 17:40   #16
Oetsch
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.12.2017
Beiträge: 338
Hi
nach aktuellem TCC Video finde ich den Test orthostatisch durchzuführen irgendwie sehr sehr sinnvoll. Sammel gerade Erfahrungen nach der BaseLine-Aufnahme aber die Logik bzw. Möglichkeit der Auswertung durch Messung im Liegen/Sitzen und im Stehen machen die Sache erst für mich "rund".

Mache das mit einer Garmin 735xt und einem Brustgurt. Als Software nutze ich nach Empfehlung die Freeware Kubios HRV. Ist zwar nicht ganz unaufwendig aber hoffe es zeigt mir gute Erkenntnisse. Polar Uhren scheinen den orthostatischen Test integriert zu haben. Die Apps die ich so getestet habe leider nicht.

VG
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