gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Empfehlung Zwift Einheiten für Mitteldistanz?
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Alt 10.12.2020, 17:22   #3
quick-nick
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.04.2018
Ort: Zürich
Beiträge: 460
Danke für das schnelle Feedback!

Ich bin ja sicher nicht der einzige, der Zwift/Rolle eher als Notlösung im Winter sieht und daher eher die kürzeren Einheiten bevorzugt

Und alles unter 1.5 - 2 Stunden im Grundlagenbereich ist wohl nicht sonderlich effektiv oder? Aber keine Sorge, an Zwift Rennen habe ich bisher kein Interesse

Da ich u.a. den 70.3 Rapperswil vor der Brust habe und meine Puls bei Anstiegen gut hochschiesst sollte ich wohl vor allem darauf den Fokus legen...
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