Ich hatte es bis dato immer so gemacht:
Zwei Gels hatte ich in der Tasche dabei. Wenn ich mich einem Verpflegungsstand näherte habe ich mir eines gegriffen und mir vorher schon reingedrückt. So konnte ich
a) im littering Bereich das leere, klebrige Gel loswerden
b) mir ein neues Gel greifen und
c) das Gel mit Wasser nachspülen
Das mitgenommene Gel war dann, um den mitgeführten Bestand wieder aufzufüllen und bei den folgenden Verpflegungsstationen dann repeat.
|