[steinhardtass]

Guten Morgen zusammen, ich habe mal eine Frage. In wie weit sind Volks- und Crossläufe über 5km bis 10 km im Zeitraum November bis Januar sinnvoll? Mein Trainer schreibt pro Monat 1 bis 2 immer Samstags in den Plan. Allerdings kann ich mich dafür immer nur schwer motivieren. Man ist mit An- und Abfahrt lange unterwegs, gerade im WInter hat man doch auch mal Zeit für anderes. Ist ein knackiges Bahntraining nicht auch zielführend. Oder fehl einem dann der "Wettkampf". Grüße