[langsamläufer]

Hi,
bin auch seit geraumer Zeit bei Trainerroad. Anfangs habe ich mir da auch einen Kopf gemacht, wenn ich die Intervalle nicht planmäßig durchziehen konnte.

In der Zwischenzeit skaliere ich dann auch ein bischen nach. Es gibt eben gute Tage und schlechtere Tage, so wie im wirklichen leben. Im Trainerroad Forum gibt es seitweise da was zu lesen, von Mitgliedern, die die Vo2 Einheiten nicht so schaffen wie im Plan.

Ja, Trainerroad Pläne sind hart, da sind keine Junk-Miles drin. Habe ich erste gestern wieder gemerkt, als ich draußen gefahren bin......