Mal eine kurze Frage in die Runde bzgl. Sitzposition und Anpassungen des Körpers an diese.
Habe ein TT, gefittete sitzposition bei Machanek-ffm..
das ganze war vor zwei Jahren, dann kam Darmop, Bandscheibenvorfall usw.
Ich sitze also jetzt das erste mal auf dem Bock und fahre tatsächlich ..macht höllisch Spass.
Bin letzte Woche gefahren 1 h, und auf dem Auflieger hab ich Probleme den Kopf zu heben und zu halten...da endete in starken Schmerzen, aber 40 min war ich schon auf dem Auflieger kumuliert.
Gestern dann erneut , habe ein klein wenig Armschalenpostition verändert...die Nackenschmerzen waren kaum zu spüren, aber wohl fühle ich mich nicht, momentan undenkbar, dass 3 h zu halten..
Jetzt meine Frage:
findet die körperlich anpassungen weiterhin statt, oder kann man von dem nicht konfortabel auf dem Rad sitzen schon auf Ärger schliessen, der sich nicht durch einfach mehr in der TT Position vermeiden läßt?
Ich hab meinen Saisonhöhepunkt erst mitte September, also noch zeit.
Liebe grüße und sorry für den langen Exkurs.
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