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Alt 27.02.2020, 14:20   #3
felixb
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Beiträge: 1.121
Die Alpe du Zwift-Strecke, vor allem das Segment, ist kürzer als der Original-Kurs. Von daher dürften die schnellsten ziemlich sicher schneller als 42 min hochgefahren sein.

Bin letztens mal glaube ich im 95% L4-Bereich 4x10min was bei 48:30 hochgefahren. Die Strecke ist mir aber meistens zu lang für normales Training, die Intervalle sind meistens (noch) nicht lang genug. Und ~40min 100%+ Schwelle ballern muss aktuell nicht so ganz sein.
felixb ist offline