gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Stagnation bzw Verschlechterung im Konditionsaufbau nach Sportpause
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.12.2018, 17:06   #8
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.040
Finde aber auch die Pulsentwicklung von April zu Juni beachtlich.

Du läufst fast 80 sec schneller pro km und hast im schnitt einen leicht niedrigeren puls..

Das sich mit ständigem ausdauertraining diese Werte verschieben ist mir bekannt aber in " nur" 3-4 Monaten??

Selber verwende ich beim laufen den Puls nie als indikator, da er sowieso zu sehr "tagesform"- abhängig ist.
__________________
1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
autpatriot ist offline   Mit Zitat antworten