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Alt 19.10.2020, 13:28   #221
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.155
Hallo,

eine Frag zu TP.

Für mein durchgeführtes Krafttraining wird von TP kein TSS Wert angegeben.

Ist das bei anderen Usern auch?

Welche Werte sind für ca. 60min (500-600kcal laut V800)Krafttraining plausibel?

Bisher gebe ich immer 40TSS an und für eine Stunde Yoga 10TSS.

Danke
__________________
Gruss und Kuss
Benni1983

Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9
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Triathlon Team Eltville
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Zitat:
Zitat von fredfetsch Beitrag anzeigen
NICHT MACHEN !
Du bist doch der Baller-Benni. Immer voll drauf und dann sieht man schon.
Benni1983 ist offline   Mit Zitat antworten