[Mo77]

Ich bin noch da!!

Bin jetzt unter 90 auf Montag hab ich 88 angepeilt.
Rückblickend ist es manchmal wie TANZEN 2 nach vorn und ein zurück. Also zwei Wochen runter vom Gewicht dann etwas drauf und in der Folgewoche aber dann bis 3 kg runter.

Sind sicher Wasserschwankungen.

Der Gewichtsrechner von Greif hat mich ja motiviert. Wenn ich bei meinem Endgewicht bin kann ich die 10km in 36:00 rennen?!!?!!
Wenn ich bis dahin ja noch trainiere in sub 35.


hungern statt trainieren