Zitat:
Zitat von Dieda
Ich meine, da trainiert man den Körper auf eine optimale Verstoffwechslung der eigenen Resourcen und wundert sich dann, dass er auf Sparflamme prima köchelt.
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Wenn man viel trainiert, verbrennt man auch viel und nimmt auch ab. Michael Phelps hat nicht umsonst um die 12000 Kcal essen müssen und ist für sein Junk Food Diet bekannt.
Jeder TdF Fahrer isst Mengen, die einen sonst 300kg wiegen lassen würden.
Ich verstehe ehrlich gesagt nicht, wie jemand, der viel Sport macht(siehe Abnehm-Thread) überhaupt Probleme haben kann abzunehmen. In Zeiten wo ich extremst viel Sport gemacht habe, habe ich Unmengen gegessen, und wog trotzdem keine 70kg.