Ich esse auch ganz normal in der Wettkampfwoche.
Am Abend vor dem Wettkampf gibt es eine schöne grosse fette Pizza und ein Glas Weizenbier (oder zwei
) Hat sich bewährt.
Morgens normal frühstücken, dann vor dem Wettkampf ein Riegelchen (von Aldi
).
Kommt aber immer auf die Startzeit an. Wenn Mittags oder Nachmittags, dann etwas mehr, Banane, Apfel, Riegel usw.
Muss man aber auch ausprobieren, was man so alles veträgt, ich bin da ziemlich rustikal.
Gruss strwd