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Thema: Trainierst Du nach der Herzfrequenz?

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03.03.2021, 18:28	#14
Lebemann Szenekenner Registriert seit: 20.10.2012 Beiträge: 1.143	Power/pace... wenn’s richtig heiß ist, reguliere ich runter. Hf läuft oft mit. So erkenn ich zumindest Adaption und mach nen Test __________________ Triathlon Rentner mit diversen Sporthobbys ------------------------------------------------ BBJ Blue Belt (seit 2020) Ironman PB 9:01h (2016) Solo Marathon: 2:43h (2014)